Прогрaми


ЕФЕКТИВНОСТ БЕЗ ГРАНИЦИ


 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 4 седмици

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 4 видео сесии, разпределени в над 8 часа,работни тетрадки, тестове, въпросници, медитации


Тази програма има за цел да те подкрепи в това да изградиш дисциплината, която е необходима, за да те изстреля към успеха. Дисциплина, която много бързо да превърне твоя път в ентусиазиращо и вдохновяващо пътешествие, през което ти ще вървиш устойчиво и с лекота!

Разгледай


ПРОМЯНА и/или СИГУРНОСТ


 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 4 седмици

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 4 видео сесии, разпределени в над 8 часа,работни тетрадки, тестове, въпросници, медитации


Промените, които искаме да осъществим, а и тези, които идват изненадващо без да питат, и как да се справяме с тях без да губим чувството си за сигурност и стабилност…

 

Разгледай


АСЕРТИВНОСТТА


 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 12 сесии

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 10 видео сесии от по час и половина, въпросници, тестове, помагала, медитации; 3 тренинг сесии с коне


Асертивността не е просто поведение. Тя е система от вярвания, нагласи, действия и реакции. През асертивността ние всъщност се разкриваме на света – такива каквито сме, успяваме да изразим и отстоим своите ценности, нужди и вярвания. Това е нашият начин да заявим на себе си и на останалите, че ние заслужаваме. Заслужаваме да бъдем такива, каквито сме. Заслужаваме да случваме целите си и да бъдем щастливи.

Разгледай


ПРОФЕСИЯ ЩАСТИЕ


 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 3 месеца

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 12 видео сесии, разпределени в над 18 часа,работни тетрадки, тестове, въпросници, медитации


Нашата цел е преди всичко да те подкрепим в това да намериш своя собствен смисъл и да научиш как можеш го вдъхваш във всичко, което правиш оттук нататък. Фокусираме се върху професионалната реализация като основен контекст, но инструментите и практиките, които ще ти предложим, ще можеш да прилагаш навсякъде и във всичко!

Разгледай


ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА

Част 1 и Част 2

 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 4 седмици

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 4 видео сесии, разпределени в над 8 часа,работни тетрадки, тестове, въпросници, медитации


Нека бъдем честни- в много ситуации, когато взаимоотношенията ни не ни удовлетворяват, сякаш всичко останало губи цвят. А когато емоциите са много силни, да управляваме нашето поведение и да владеем ситуацията, е трудно.

Всички искаме да бъдем щастливи и в хармонични взаимоотношения, но в някой аспект на нашия живот, това невинаги се получава.

Разгледай

ФИЛОСОФИЯ НА УСПЕХА


 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 9 месеца

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 36 видео сесии от по час и половина, въпросници, тестове, помагала, медитации;


Цялото онлайн обучение в Марков колеж продължава 9 месеца (от Октомври до Юни). Системата на обучение е изградена от 9 последователни модула с фокус върху конкретни теми. Невъзможно би било да участвате само в един или няколко обучителни модула, избрани от вас, тъй като ефективността на всеки модул е обвързана с наученото от предходния. Онлайн обучението се предоставя всяка седмица, като запис на „живия курс“ и с предоставени работни материали към него, както и допълнителни видеа с информация.

Разгледай


ИЗГРАДИ УСТОЙЧИВА УВЕРЕНОСТ


 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 3 месеца

НАТОВАРЕНОСТ: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата

ВКЛЮЧВА: 13 видео сесии от по час и половина, въпросници, тестове, помагала, медитации


Курсът преминава през това да се опознаем по-добре по този въпрос, да се справим с основните пречки пред увереността, да подсилим нейните братовчеди и да изградим основните навици на уверените хора. Както и какво да правим, когато нищо не помага.

Разгледай

top
© 2017 Марков колеж.Всички права запазени.