Описание
Две програми, по-добра цена!
Вземи с отстъпката от 25 % :
За Програма „Изкуството да се отстояваш | Премиум версия“:
Продължителност: 9 сесии (за Онлайн Стандарт) или 12 сесии (за Онлайн Премиум)
Натовареност: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата
Включва: 9 видео сесии от час и половина- два, въпросници, тестове, помагала, медитации
Език: Български
Формат: Видео, Аудио, Текст
Асертивността не е просто поведение. Тя е система от вярвания, нагласи, действия и реакции.
През асертивността ние всъщност се разкриваме на света – такива каквито сме, успяваме да изразим и отстоим своите ценности, нужди и вярвания.
Това е нашият начин да заявим на себе си и на останалите, че ние заслужаваме. Заслужаваме да бъдем такива, каквито сме. Заслужаваме да случваме целите си и да бъдем щастливи.
Като в същото време – и това е много съществен елемент от асертивността – признаваме и зачитаме правото на другите да бъдат себе си и да случват своите цели.
Асертивността – това е разбирането и нагласата, което ние в Марков колеж вярваме, че ни помага не просто да бъдем себе си, а и да взаимодействаме със света по един изключително зачитащ и конструктивен начин на принципа Печеля/Печелиш.
Асертивността е основополагаща за успеха и щастието ни! Защото по този начин ние си гарантираме, че постигаме НАШИТЕ цели, изразяваме НАШИТЕ желания, взаимодействаме с останалите през НАШАТА същност. И както знаем, успехът и щастието ни пряко зависят от взаимоотношенията, които изграждаме. Тогава когато те са базирани на взаимно уважение, зачитане, приемане и лична отговорност, тогава получваме истинско удовлетворение и високи резултати – било то в личен или професионален план.
ЗАЩО ДА ИЗБРЕШ ТОЧНО ТАЗИ ПРОГРАМА ПО АСЕРТИВНОСТ?
Тази програма е уникална по своята структура и методика. Първата подобна програма в света.
Защо? – защото освен много знание по отедлните аспекти на асертивността, инструменти за нейното повишаване и управление, упражнения, които ти дават самопознание и те придвижват напред, имаш възможност да преживееш уникално познание, чрез тренинги с коне. Когато учим нови умения, е изключително важно освен да сме запознати с това, от какви аспекти е изградено то и как да го развиваме ефективно, да можем да го тренираме и развиваме чрез практика.
Конете са невероятни учители, защото пред тях твоите комуникационни умения нямат толкова голямо влияние. Влияние имат твоята нагласа, твоето намерение и невербално общуване. Когато изразиш своята позиция и асертивност, чрез тези три аспекта и получиш положителен резултат, това означава, че си овладял изкуството на асертивността.
Повече за тази програма:
Изкуството да се отстояваш >
За програма „Изгради Устойчива Увереност“
Продължителност: 3 месеца
Натовареност: 1 път седмично и до няколко часа самостоятлена работа през седмицата
Включва: 36 видео сесии от по час и половина, въпросници, тестове, помагала, медитации
Език: Български
Формат: Видео, Аудио, Текст
Нашите наблюдения в Марков колеж показват, че много от хората, които започват да се занимават с личностно развитие, едно от основните неща, които искат да развият в себе си е повече увереност. Успоредно с това, увереността е от определящо значение за успеха и щастието в живота ни. Тя в голяма степен определя дали ще направим нещо (независимо дали говорим за бизнес или лично начинание, за дългосрочна или краткосрочна дейност) и след това как ще го правим.
Именно по тези две причини, нашият екип навлезе сериозно в темата за самоувереността. Оказа се, че тя е доста дълбока тема. Самоувереността е богато и комплексно понятие, което е неизменно свързано самооценката и самочувствието ни. Освен това има това сериозни пречки пред изграждането на устойчива увереност или дори само пред увереността ни в дадена дейност. Хубавата новина е, че увереността има братовчеди, които могат да спасят положението при ситуации на неувереност, както са ясни и навиците на уверените хора.
Ако въпросът с увереността стои за вас, е добре да му отделите няколко месеца и да го решите един път завинаги.
Повече за тази програма:
Изгради Устойчива Увереност>
Отзиви
Все още няма отзиви.