Описание
В забързаното ежедневие често имаме склонност да се идентифицираме с аспекти на нашата личност. Идентифицираме се повече с емоциите си, с ума си или с тялото си. Идентифицирайки се частично с някакъв аспект от личността ни, това ни пречи да се идентифицираме с истинската ни същност, с центърът на Чистото Съзнание. Центърът на Волята, способен да управлява нашите физиология, психика и интелект.
Тази медитация е упражнение по само-отъждествяване, което можеш да повтаряш в различни варианти когато почувстваш нужда да подсилиш връзката си със себе си.
Ти си Господарят на твоите светове и те са в пълното твое владение.